PROGRAMME ESTIME DE SOI

21 jours d'exercices pratiques pour enfin te sentir bien dans ta peau.

Et si tu n'avais plus à être malheureux·se ?

⚠ 3 sessions de prévues ⚠
Voir dates détaillées ci-dessous :

JE DÉCOUVRE

Si tu as du mal à t'aimer entièrement et à te faire passer en premier, cette formation est pour toi !

Un programme complet sur 21 jours pour améliorer ton estime de toi

En souscrivant au programme Estime de Soi, voici à quoi t'attendre :

- 21 jours = 21 points essentiels pour une vie meilleure
- Accès inédit au groupe Facebook des participant·e·s au programme afin de te motiver dans ta démarche
- 1 e-mail + 1 publication dans le groupe Facebook par jour avec des exercices pratiques à réaliser
- 1 fiche de travail par jour à télécharger et imprimer pour te guider
- Bonus = une méditation audio de 8mn à télécharger pour l’écouter à l’infini

- Confiance en soi - Relations saines - Bonheur - Respect de soi-même - Plaisir de vivre -

N’IMAGINE MÊME PAS VIVRE DES RELATIONS ÉPANOUIES SANS T'AIMER AVANT.

 

JE RÉSERVE MA SESSION !

Qu’est-ce que je raconte ?

Mes proches disent de moi que je suis une jeune femme pleine de vie, gentille, serviable, polie, aimable et aimante, qui ne demande qu’à être aimée en retour.

J’ai beau être une personne adorable, pendant des années, je n’arrivais pas à trouver l’amour. Toutes mes relations se terminaient en échec. Pourtant je faisais des efforts : j’ai notamment appris la patience, la gentillesse, l’abandon de moi-même... Mais rien n’y faisait, chaque homme qui partageait ma vie finissait par en sortir.

Côté boulot… n’en parlons même pas, j’avais encore plus de mal à trouver un travail qui me corresponde, sans supérieurs hiérarchiques qui me donneraient envie de crier ou pleurer.

En famille, je me sentais aimée, mais j’avais toujours l’impression d’être à côté de la plaque. J’étais différente, je ne me sentais pas à ma juste place.

Et puis un jour, alors que j’avais toujours dit que je m’aimais, je me suis surprise à ne plus m’aimer tant que ça…

Des idées suicidaires ont commencé à traverser mon esprit, j’ai sombré tout doucement en dépression.

 

Elina
Elina

Après être tombée, je me suis relevée

Un soutien psychologique, des médicaments et une dizaine de mois plus tard, je me suis rendu compte que si j’avais tant besoin d’être aimée par les autres, c’est que j’avais une faible estime de moi-même.

Pour essayer de régler ce problème, j’ai commencé à parcourir le monde du développement personnel à la recherche d’astuces et exercices.

Après avoir passé un temps fou à rechercher ce qui pouvait m’aider à améliorer mon estime de moi, lu des centaines d’articles et des dizaines de livres à ce sujet… je peux enfin attester de ce qui fonctionne et de ce qui ne fonctionne pas.

Aujourd’hui, non seulement j’ai une meilleure estime de moi-même, mais j’ai en plus appris à avoir confiance en moi, même lorsqu’une légère baisse de moral se présente, parce que je connais les exercices à pratiquer.

Ces exercices, je les ai compilés et améliorés dans le programme que je te propose.

Que va t’apporter ce programme ?

Sache tout d’abord que ce programme n’est pas une pilule magique. Mais si tu suis sérieusement les exercices, étape par étape, tu pourras :

- Mieux gérer tes émotions
- Améliorer tes relations avec les autres
- Vivre une vie plus zen
- Avoir confiance en toi
- Oser passer à l’action en toute autonomie
- Avoir du succès

Bonheur

Inscris-toi maintenant :

SESSION 1
du 1er octobre au 21 octobre 2018

INSCRIPTIONS TERMINÉES

SESSION 2
du 12 novembre au 2 décembre 2018

Le programme Estime de Soi :

- Un e-mail par jour pendant 21 jours
- Des fiches de travail pratique
- Bonus = méditation téléchargeable
- Groupe Facebook privé pour avancer ensemble avec un live de groupe par semaine

Fin des inscriptions le 10 novembre 2018 minuit

Tarif : 149 €
au lieu de 197 €
⚠ réservé aux 5 premiers inscrits ⚠

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Sous 24h après ton règlement,
tu recevras un e-mail de bienvenue,
clique dessus pour valider ton inscription !

Paiement 100% sécurisé
Serveur SSL sécurisé

SESSION 3
du 3 décembre au 23 décembre 2018

Le programme Estime de Soi :

- Un e-mail par jour pendant 21 jours
- Des fiches de travail pratique
- Bonus = méditation téléchargeable
- Groupe Facebook privé pour avancer ensemble avec un live de groupe par semaine

Fin des inscriptions le 1er décembre 2018 minuit

Tarif : 149 €
au lieu de 197 €
⚠ réservé aux 5 premiers inscrits ⚠

Je m'inscris

Sous 24h après ton règlement,
tu recevras un e-mail de bienvenue,
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Paiement 100% sécurisé
Serveur SSL sécurisé

Inscription sans risque, grâce à la garantie satisfait·e ou remboursé·e

Satisfait·e ou remboursé·e

Ce programme est garanti satisfait·e ou remboursé·e pendant 30 jours, ce qui signifie que tu auras une grosse semaine pour ressentir les bienfaits du programme sur ta vie une fois celui-ci terminé. Si tu as suivi les exercices avec sérieux et que tu n’as pas gagné en estime de toi, je te rembourserai. J’ai tellement confiance dans ce programme que je te propose cette garantie sans aucune crainte.

Besoin d'aide ? Une question ? Un souci pour t'inscrire ? Envoie-moi un e-mail via le formulaire de contact.

Le programme en détails

Semaine 1 : Les Autres et Toi

J1. Les blessures
J2. Que penses-tu des autres ?
J3. Que pensent les autres de toi ?
J4. Les personnes toxiques
J5. Échange ta place
J6. Le pouvoir magique des autres
J7. Ton pouvoir magique

Semaine 2 : Toi, juste Toi

J1. L’envers du décor
J2. La procrastination et toi
J3. L’échec et toi
J4. Ta voix intérieure
J5. La chance et toi
J6. Tes fiertés
J7. Ton portrait

Semaine 3 : Ton meilleur Toi

J1. Ta perfection
J2. Bientôt la fin ?
J3. Tes valeurs + méditation bonus
J4. Les piliers de ton existence
J5. Tes affirmations positives
J6. Action !
J7. Souviens-toi

Questions fréquentes

Comment se déroule ce programme ?

Dès démarrage officiel du programme, le 23 juillet, tu recevras un e-mail chaque matin pendant 21 jours, contenant des instructions ainsi qu’une fiche de travail à imprimer.
Sur le groupe Facebook privé, dès 6 heures du matin, une publication par jour te permettra d’accéder aux mêmes informations. Tu pourras ainsi partager avec les autres membres du programme, et me poser toutes les questions que tu souhaites.

Pendant combien de temps aurai-je accès au contenu du programme ?

Ton accès est illimité, ce qui signifie que le contenu restera accessible aussi longtemps que ce programme existera.
Et comme tu feras partie du groupe Facebook privé dédié à ce programme, tu auras également la possibilité de le refaire à chaque fois qu’une nouvelle promotion ouvrira ses portes !

Combien de temps cela va-t-il me prendre chaque jour ?

Le temps à consacrer chaque jour à ce programme varie selon plusieurs facteurs : ton implication, ta vitesse d’assimilation et d’action, et le type d’exercice que je te propose (plus ou moins long selon la thématique traitée). En fonction de tous ces facteurs, tu pourras passer entre 10mn et 2h par jour sur le programme.
Mais comme le programme est accessible à vie, tu n’as aucune pression de temps. J’ai choisi de traiter une thématique par jour pendant 21 jours, parce qu’en moyenne, c’est ce qui conviendra au plus de monde possible, mais tu peux être plus ou moins rapide et ne pas avoir du tout le même rythme que les autres. Ce n’est pas grave tant que tu avances à TON rythme.

Ce qu'ils en ont pensé

Le programme est fini pour moi... Mais je le recommence très vite ! C’etait vraiment génial. J’ai adoré recevoir ces mails chaque matin et faire ces exercices avec envie. Parce que oui, ils donnent confiance et estime en soi.
Je suis toujours émue quand je le dis, quand j’en parle, parce que je suis remplie d’émotions positives aujourd’hui. Bien sûr c’est un travail quotidien, j’ai évolué mais j’ai encore du chemin à parcourir.
Ce programme m’a beaucoup aidée. Encore merci Elina, tout être humain devrait pouvoir profiter d’un travail sur lui comme celui ci. On le mérite tous ♥ merci.

Laurence M.

Bonjour, je ne suis pas très présente, je suis un peu débordée par le bonheur  je prends mes décisions, et ça c'est une fierté ! Le programme Estime de Soi m'a aidée, merci Elina ♥ je reviendrai plus souvent quand Mme Joie me laissera un peu de temps, pour l'instant je profite. Et je te lis toujours ♥♥♥ bisous

Natacha A.

Le programme Estime de Soi est juste parfait. Des explications et des exercices pratiques pour avancer et évoluer. Et une médiation audio au top ! Merci Elina 

Florian C.

Je viens de terminer le programme Estime de Soi et te dis un grand Merci. J'ai beaucoup aimé la façon dont tu enseignes : léger et sérieux à la fois.
Les exercices m'ont bien aidée. J'avoue que certains m'ont pris plus de temps, mais cela était nécessaire pour aller en profondeur. Parler des blessures de l'âme m'a permis de 1/ comprendre et faire (enfin) face à une de mes blessures principales 2/ avoir de la compassion pour les personnes de mon entourage 3/ identifier facilement les blessures des personnes que je coache.
Je recommande le programme Estime de Soi à toutes les personnes qui veulent aller en profondeur, se connaître davantage et guérir de leurs blessures - même si elles ont l'impression d'avoir une grande estime d'elles-mêmes. 

Amandine H.